您可能听过中医理论与实践中的阴阳概念。您是否知道，中医的【阴阳学说】也可以运用在精油呢？对，您没听错！
我们的身体持续不断地维持阴和阳的平衡以达到整体的健康。阳可以被理解为“热”。比如：当我们的“阳”过高的时候，我们就感觉比较热。如果这个“热”让我们很不舒服，我们可以使用阴属性的精油帮助阴阳的平衡。
阴属性的精油包括：薄荷、尤加利、茶树。
薄荷精油是帮助身体解热很好的选择，尤其发烧或感觉过热的时候。我们可以将薄荷精油以基础油适当的稀释后涂抹在身体感觉很热的部位。如果熏香或者直接嗅吸，薄荷精油可以很快地让我们感觉清凉。如果配合一些呼吸法的话，效果会更好。- 尤加利精油的阴属性可以清除痰和鼻涕，帮助身体在发烧和咳嗽时平衡过热的现象。我们可以嗅吸尤加利精油或者以基础油适当的稀释后涂抹在胸部、喉咙的部位和背部。
- 茶树精油是缓解皮肤炎症非常好的精油。发炎的症状如：肿、红、痛或痒，与身体的“阳”过多时的现象吻合。所以，缓解皮肤炎症如：痤疮、青春痘、疔疮、瘙痒和过敏，茶树精油是很好的选择。
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